起業してからスキー辞めました。

先週、アメリカに行っていましたが、

カリフォルニア州ロサンゼルス近辺では、

11月というのに、昼間は25度近くまで気温が上がり

海辺では水着でビーチバレーを楽しんだり

海水浴をしている人までいるほど・・・

で、日本に帰ってきても、日中は結構暖かくてビックリですね。

という話は置いておいて、

今回は、健康管理について。

ホントかウソか、アメリカでは、太っている人は、

「健康管理(自己管理)が出来ていない」という評価を下され

昇進に影響するという話もあるぐらい体調と健康の管理はとても重要です。

この時期、風邪を引かないように普段から気を付けるのも大切ですが、

風邪を引いてしまったら、早く治すこと、

無理して長引くのも良くないし、周りにうつしてしまうのは最悪です。

思い切って休むことも大切です。

そして、経営者は、従業員の体調も気遣う必要があります。

各人が無理しないように仕事を配分することもそうですが、

体調が悪い時には、気兼ねなく休める体制を整えることが重要です。

そうはいっても、やはり一番重要なのは、経営者の体調管理です。

中小企業やベンチャーは経営者は、会社の存続や繁栄に影響するだけでなく

組織そのものであることも多く、経営者が入院したというだけで

売上が激減する、もしくはゼロになるということも良くあります。

ベンチャー企業も特に立ち上げ時期は、

経営者への依存度が高いケースが多く、弊社もそうでした。

そうなってくると病気とか怪我などはもってのほか、

ということで、そういうリスクを排除するため、

私は会社を立ち上げてからスキーに行くのを辞めました。

それでも、親族の旅行で一度行きましたが、

幼い娘と雪遊びをして、ほとんどスキーを楽しむことはありませんでした。

昔、山梨で勤務していた頃は、No残業Dayに仕事が終わってから

ナイターを滑りに行っていたのが嘘みたいです。(笑)

これは極端な話ですが、普段から体調に気を付けて

食べることと寝る時間は、惜しまないようにしたいものですね。

話は変わりますが、以前、アメリカで仕事をしていたとき、

女性の喫煙者が多いという話になったので、

当人たちに聞いてみたところ、

「タバコが好きな訳じゃないけど、ダイエットのために吸ってる」

という不思議な答えをもらったことがあります。

タバコは健康には悪いというイメージが付きまとっていますが

いろんな説があるのかもしれませんね。

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