人生初の大腸内視鏡検査・・・人間ドックの再検査の結果

特に運動はしていないにもかかわらず

健康体だと自信満々で受診した

数か月前の人間ドック・・・

予想通り、ほぼすべて◎のなか、

ポツンと「D(要精密検査)」の文字が・・・

よく見ると、検便の検査で「便潜血」という結果だったことで

大腸にポリープや最悪の場合、癌の疑いがあるなどと書いてある。

そして、精密検査は、内視鏡検査ということ。

なぜよりによって、ココで引っかかるかなぁ。

ということで、内視鏡検査を受診してきました。

人間ドックは、少し離れた病院で行ったのですが、

大腸内視鏡検査となると当日は運転もできないので

自宅の近くの病院で受診することにしました。

最初に内科を受診し、人間ドックの結果であることなどを伝え

検査日の予約を行い、採血、心電図と検査の説明を受けました。

ここからが大変・・・

検査は、午後2時から。

検査前日は、夕食は通常通り食べてもよいのですが

午後9時に下剤を飲んでから寝ます。

朝起きるとコップ2~3杯の水を飲み、

午前8時から洗浄剤を飲み始めます。

私はモビプレップという洗浄剤でしたが、

前日の夜に専用容器に水を入れ、

薬を溶かした2リットルの洗浄剤を作り

冷蔵庫に入れていました。

8時から15分間隔で250ミリリットルずつ、

ゆっくり服用します。

味は、スポーツドリンクのような感じで

全く飲みにくいことはありませんでした。

というより、お腹が空いてくるので普通に飲めます。笑

朝6時ぐらいから起きて、便意が来るのを

今か今かと待ちながら、ドキドキしていましたが

なかなか波が来ないのです。

8時になって洗浄剤を飲み始めても、全然平気・・・

おい、大丈夫か?

前日の夜、検査2日まえぐらいから食べないようにと言われていた

昆布やキノコを食べてしまったからか?

など余計なことが頭をよぎるが

気にせずモビプレップを飲み続けました。

下剤が作用しはじめるのが、8時間から12時間ぐらいということだったが

とうとう9時になっても、何もない・・・

と思っていると、突然始まりました。

もう、1分もたずにトイレに駆け込む状態がしばらく続き

1時間もすると、水しか出ない状態に。

特に腹痛もなく、ただただ、出そうな状態になるだけでした。笑

そして、病院での検査。

説明を受けた際、「鎮静剤を使ったら寝てるうちに終わるから楽ですよ」

とお勧めされたので、たくさんの書類にサインして

鎮静剤希望としたにもかかわらず、

当日、点滴の針をさされた時に

看護師さんの判断で、「痛くなったら使いましょうか」

などと言われ、有無をいわさず開始。

覚悟していたからか、お腹の圧迫感は非常に感じましたが

傷みはそれほどではなく、すぐに終わりました。

感覚的にはほんの数分。

胃カメラよりも全然短いと感じました。

で、結果、全くきれいな状態だったようで、

結果説明の受診すら必要ないといわれ、予約キャンセルして帰宅しました。

何事もなかったのは良かったが

あまり経験したくないことですね。

iTunesを使わずにCDをiPhoneにコピーする方法

iPhoneとパソコンを何度か変えているとパソコンのiTunesが
最新になっていないことがありますよね。

新しいパソコンのiTunesと同期してしまうと
音楽データなどが消されてしまうことが懸念されるので、
新しい音楽をパソコンからiPhoneに入れたいけど
iTunesを最新状態にするのも面倒・・・

ということで、入れたい音楽だけを新しく追加することにしたので
その備忘録です。

まず、CDから音楽を取り込むのは、
デフォルトでインストールされているウィンドウズメディアプレイヤー(Windows media player)
を使用して、必要な音楽のみチェックして取り込み。

そのままだと、wma形式なので、iPhoneに取り込むことができないor
取り込んでも再生できない、ということで、
iPhoneで再生するためにmp3形式に変換する必要があります。

mp3への変換は下記のソフトを使用しました。

フリーメイク オーディオコンバーター Freemake Audio Converter
http://www.freemake.com/jp/free_audio_converter/

上記ソフトをPCにダウンロードし、そこで必要な音楽データを変換、
まとめて一括変換ができるので結構便利です。

最後に、iPhoneへの転送はCopy transというソフトを使用しました。

https://www.copytrans.jp/

ということで、無事、音楽データの追加が完了。

ヒラリー・クリントン国務長官VSドナルド・トランプ氏 大統領選前の最後の対決 in Las Vegas

展示会に参加するため、ラスベガスに滞在していた10月20日、

偶然、同じラスベガスで大統領選挙前の最後のディベートがありました。

私の宿泊先のすぐ近く、ネバダ大学で開催されました。

近くを通りかかっても物々しい警備などがなかったので、

直前まで知らなかったのですが、

18時から1時間半にわたって討論があるとのことで、

せっかくなので、リアルタイムで生放送を見てみました。

クリントン国務長官は、トランプ氏の攻撃に反論するとき

時折笑顔や苦笑いで表情を崩すことがありましたが、

トランプ氏は、終始、硬い表情に見えました。

討論は、各テーマのトピックに沿って

それぞれ持論や批判を行うものですが、

聴衆や国民への強烈なアピールもありますが、

どちらかというと、けなし合い?

足を引っ張ってやろうと、

過去の言動などを採り上げては批判するという

場面が多々ありました。

まぁキャンペーンのCMもほとんど全てそうですね。

「トランプ氏は過去に・・・したが、その間私は国のために働いていた」とか

「過去、クリントン大統領が締結した条約が最悪なものだ。」とか

今のところ、ヒラリークリントン氏有利とされているようですが、

約一か月後に迎える大統領選挙でどうなるのか、

どちらが大統領になっても前代未聞の出来事になりそうです。

固定電話の子機を復活させる方法

大層なタイトルを付けましたが、

実は、一つの事務所の固定電話の子機が一台

調子が悪くなったので、その対処を行った時の話です。

市販のFAX電話を使っているのですが、

一台の子機が充電しなくなってしまい、

電話を受けても10秒ぐらいで切れてしまうという

不具合に見舞われました。

増設用の子機を買うと結構なお金がかかります。

機種によっては、普通に一万円以上します。

家電量販店で話をすると、

「新しい電話機を買った方がいいですよ」という担当もいました。

でも、FAXを含めてほかの機能はすべて問題なく、

まだ3年も使っていないのに

すべて買い替えるのは何だか納得がいかない・・・

とはいえ、電話が使えないと困るのも事実、

で、買い替えるということも頭に入れつつ

アマゾンでいろいろ調べていると、

リコメンド機能で表示されたのが、

「交換用の充電池」

なるほど、そりゃそうだ。

なんでそんなことに今まで気が付かなかったのか・・・

普段中古品を扱うビジネスで散々電池交換や
動作確認を行っているのに
充電池となると、すっかり頭から抜けていました。

ということで、アマゾンで注文して

翌日には到着。

充電池を交換して、無事、子機が息を吹き返しました。

固定観念って恐ろしいなぁ。

危うく電話機を買い替えてしまうところでした。

なにより「ナイスAmazon!」と感謝した一件、

経費節約にもなりました。

何よりも重要!経営者の仕事はマーケティング

あなたは、先週一週間のうち、何時間をマーケティングに使いましたか?

ここでいうマーケティングは、広告の検討やLP(ランディングページ)の作成など

集客につながる活動のことになります。

会社が売り上げをあげ、存続していくためには、

お客様がいなければ成り立ちません。

既存客であろうと、新規客であろうと、お客さんが来なければ

どんな会社でも潰れます。

「日々の仕事で忙しいから」といって、

実務ばかりに取り組み、集客をおろそかにしていると

3か月後、半年後に業績が落ちてくるということも考えられます。

将来の売り上げの種を撒く意味でも

経営者は常に集客のことを考え、実行し続ける必要があります。

経営者同士の横のつながりによるビジネス展開など

新しいビジネスによる売り上げ拡大も同じです。

もう一度聞きます。

あなたは、先週一週間のうち、何時間をマーケティングに使いましたか?

来週は、何時間マーケティングに使いますか?